喝水的学问

今天在上班途中听到收音机播出的一些建议:

女人一天里最重要的七杯水:
第一杯: 清晨起床的第一杯水
第二杯: 到达公司后的一杯水
第三杯: 中午一杯水
第四杯: 午后一杯水
第五杯: 四点钟后的一杯果汁
第六杯: 离开公司前的一杯水
第七杯: 睡前三小时的一杯水

当然我们一天里不只要摸摸杯子七次, 而且最好是少量多杯. 多进多出 :-P

读过一本关于喝水学问的书, 才知道原来我们平时喝水也要注意那么多的细节.
平时缺水的我无论喝再多的水还是会缺水. 是喝不够水呢还是钱不够用呢 ? 暿暿 !